FITNESSTRAINING FÜR ERWACHSENE 

Stark. Beweglich. Fit fürs Leben.

Du willst dich fitter fühlen, deinen Körper stärken und dabei Spaß in der Gruppe haben? Dann ist unser neues Fitnessangebot genau das Richtige für dich!
Mit dem NextStep-Fitnesstraining für Erwachsene bieten wir dir ein abwechslungsreiches, funktionelles Training – ganz ohne Geräte, aber mit maximaler Wirkung. In Gruppen von 4 bis 12 Personen trainierst du unter Anleitung erfahrener Fitnesstrainer.
Jede Woche setzen wir neue Schwerpunkte: Koordination, Balance, Beweglichkeit, Ganzkörper-Kräftigung und Ausdauer – für ein ganzheitliches Körpergefühl und nachhaltige Fitness.

Was dich erwartet:

• Ganzkörpertraining mit System - jede Woche neue Impulse
  
• Moderne Trainingsmethoden - u.a. mit BLAZEPODS®, Balance Pads & Koordinationsleitern
• Motivierendes Gruppenerlebnis - gemeinsam schwitzen, lachen und Fortschritte feiern
• Funktionelles Training - mit dem eigenen Körpergewicht, für alle Fitnesslevel geeignet

NextStep steht für Entwicklung – körperlich, mental und persönlich.
Mit diesem Kurs möchten wir auch Erwachsenen die Möglichkeit geben, sich weiterzuentwickeln, fitter zu werden und Teil einer motivierenden Gemeinschaft zu sein.

Zur Einführung unseres neuen Fitnessangebots haben wir für euch ein besonderes 7-Wochen-Programm konzipiert – perfekt abgestimmt auf die Zeit von November bis Weihnachten. In dieser Phase setzen wir gezielte Trainingsschwerpunkte, die sich wöchentlich abwechseln und euch Schritt für Schritt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer führen.

Folgende Buchungsoptionen bieten wir zum Start an:

• November-Ticket - für 4 Einheiten im November
• Dezember-Ticket - für 3 Einheiten im Dezember
• Starter-Ticket - für alle 7 Wochen, mit Preisvorteil

KEY FACTS

PREISE

BUCHUNG FITNESSTRAINING

Bitte beachten Sie vor der verbindlichen Buchung unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen. Bei Fragen setzen Sie sich bitte vorher mit uns telefonisch oder per Mail in Verbindung.